El Dojo, Gimnasia Terapéutica y Correctiva

GIMNASIA CORRECTIVA Y TERAPÉUTICA

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GIMNASIA CORRECTIVA Y TERAPÉUTICA


PARA ADULTOS (ambos sexos)



EJERCICIOS DE HIGIENE DE COLUMNA




◦ Escoliosis, lordosis, cifosis.



EJERCICIOS DE STRETCHING



◦ Elongación, aumento del rango articular, reduce el estrés muscular.
◦ RPG – Reeducación postural global.

EJERCICIOS DE PILATES

◦ Respiración consciente, fuerza muscular, control y concentración, mejora la condición física.
◦ Ejercicios propioceptivos.

PRIMER SEMANA GRATIS

COMIENZO EN OCTUBRE 2019



Precio:
$1.200 mensuales.


Días:
Martes y Jueves de 17:45 a 18:45 hs.


Instructora:
Shirley Salinas.


Informes y contacto:
091384604


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